Le relazioni tossiche rappresentano un intricato labirinto emotivo che molte persone si trovano a percorrere, spesso senza rendersene conto, finché non è troppo tardi. La ragione dietro questa scelta può derivare da una combinazione di fattori psicologici, sociali ed emotivi.
Innanzitutto, le persone potrebbero cadere in relazioni tossiche a causa di bassa autostima o mancanza di fiducia in se stesse.
La ricerca di approvazione e accettazione può portare a ignorare segnali evidenti di problemi nella relazione. Inoltre, la paura della solitudine può spingere alcune persone a rimanere in relazioni dannose, temendo di non trovare qualcun altrə.
La mancanza di consapevolezza emotiva può contribuire a una scarsa capacità di riconoscere i confini personali e identificare comportamenti dannosi. In molti casi, le persone potrebbero giustificare o minimizzare comportamenti tossici, attribuendoli a momenti di stress o pensando che cambieranno nel tempo.
La società stessa può giocare un ruolo nel mantenimento di relazioni tossiche, poiché le pressioni sociali e culturali possono influenzare le scelte delle persone. Ad esempio, la paura del giudizio degli altri o la percezione di un fallimento sociale possono impedire alle persone di abbandonare relazioni dannose.
Infine, la dipendenza emotiva può tenere le persone intrappolate in relazioni tossiche.
L’attaccamento emotivo e la speranza che la situazione migliorerà possono rendere difficile prendere la decisione di porre fine alla relazione.
Per uscire da relazioni tossiche, è cruciale sviluppare la consapevolezza di sé stessi, rafforzare la fiducia e imparare a riconoscere i segnali di avvertimento. La consulenza psicologica può essere un valido supporto per affrontare e superare queste dinamiche dannose, consentendo alle persone di costruire relazioni più sane e appaganti.
A partire dalle ore 16.30 di Martedì 6 Febbraio Hermes Academy e Arcigay Taranto propongono una serie di incontri online e in presenza su questo tema, in modalità AMA.
I Cerchi di Auto Mutuo Aiuto sono gruppi in cui le persone con esperienze simili si riuniscono per condividere le proprie sfide e supportarsi reciprocamente. Partecipare può offrire sostegno emotivo, condivisione di esperienze e strategie pratiche per affrontare situazioni difficili. È una via per sentirsi compresɜ e ottenere supporto da chi ha affrontato situazioni simili.
La partecipazione è libera e gratuita.
Per info e iscrizioni, contattare il +39 388 874 6670.
Luigi Pignatelli
